MÉTODO
MOVER PARA NASCER
100% ONLINE – 1 ANO DE ACESSO
Reduz o medo e a dor do parto com um método simples e prático, mesmo sem experiência prévia!
Aprende posições, técnicas e estratégias aplicáveis em cada fase, para um parto mais confiante e natural.
Para grávidas...
Aplicável em casa, no hospital ou no parto na água.
A solução perfeita para ti!
MÉTODO MOVER PARA NASCER
É um método integrativo de preparação para o parto que combina ciência, movimento e consciência corporal, ajudando-te a viver o nascimento com mais tranquilidade, presença e autonomia.
Aqui aprendes como colaborar com o teu corpo e com o bebé, usando:
Como funciona na prática?
Tens acesso a conteúdos claros e organizados por fases do parto:
Podes aceder pelo telemóvel, tablet ou computador, onde estiveres e a qualquer hora.
Porque o Mover para Nascer é diferente?
- Baseado em fisiologia do parto, biomecânica e neurociência
- Usa o movimento como linguagem do nascimento
- Não exige experiência prévia nem equipamentos
- Integra corpo, mente e emoção
- Respeita as escolhas e a autonomia da mulher
O que dizem as alunas Ártemis?
BÓNUS INCLUÍDOS!!
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Checklist de preparação semana a semana
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Posições de descanso para o trabalho de parto
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Encontros ao vivo, 100% online, para esclareceres as tuas questões
Perguntas Frequententes
Desde a gravidez até ao nascimento do teu bebé, incluindo no momento do parto.
Não são obrigatórios, mas sugere-se a utilização de materiais como: fitball, bloco yoga, bola amendoim e rebozo (toalha de banho).
Sim! É útil para todas as mulheres que queiram preparar o seu corpo e a sua mente para o parto.
Sim. As técnicas foram pensadas para ambientes reais.
12 meses de acesso completo.
Podes e deves começar a tua preparação! Começares é melhor do que não fazeres nada e simplesmente deixares acontecer…